Vì sao da thường bị khô vào mùa đông? Chăm sóc da như thế nào là hiệu quả?

Theo bác sĩ, da khô là tình trạng rất phổ biến, đặc biệt là vào mùa đông. Da càng khô, càng nhạy cảm thì càng dễ phát ban và tổn thương, không được điều trị có thể dẫn đến các biến chứng như mề đay, chàm bội nhiễm, nhiễm khuẩn thứ phát, viêm mô tế bào và thay đổi màu da. Cùng Sanfi’e Cosmetic tìm hiểu về cách chăm sóc da mùa đông hiệu quả chi tiết trong bài viết sau.

thuc-trang-da-mat-vao-mua-dong-sanfiecostic

Hiện tượng da khô xuất hiện vào mùa đông | sanfiecosmetic.com

Vì sao da thường bị khô vào mùa đông?

Da được coi là hàng rào bảo vệ cơ thể khỏi tác động xấu từ môi trường bên ngoài. Lượng nước và dầu của da có tác dụng dưỡng ẩm và có thể thay đổi dựa vào yếu tố thời tiết, giới tính, độ tuổi, cách chăm sóc da. Độ ẩm của da suy giảm chủ yếu do nhiệt độ thấp, do đó gây nên hiện tượng da khô ráp vào mùa đông.

Môi trường gió mạnh và độ ẩm thấp xuất hiện trong mùa đông làm mất nước dưới da. Tình trạng này sẽ nghiêm trọng hơn nếu da tiếp xúc trực tiếp với nhiệt độ nóng từ các lò sưởi hoặc các thiết bị phát nhiệt trong nhà. Đó là lý do vì sao da thường hay khô vào mùa đông.

da-kho-mua-dong-sanfiecosmetic

Thời tiết hanh khô mùa đông là nguyên nhân chính khiến da bị rạn nứt | sanfiecosmetic.com

Chăm sóc da vào mùa đông thế nào cho hiệu quả?

1. Tác động bên trong

- Uống đủ nước: Nhiều người uống rất ít nước, không đủ số lượng tối thiểu là 1.5-2L/ngày, khiến cả cơ thể mất nước, da cũng bị ảnh hưởng mà chuyển biến theo chiều hướng tệ hơn. Đặc biệt vào mùa đông, bạn nên tăng lượng nước từ 2-2.5 lít mỗi ngày để bù cho lượng nước bị mất nhé.

- Bổ sung nhiều vitamin: Bạn hãy tăng cường bổ sung các chất khoáng, chất xơ và vitamin từ rau củ, trái cây hoặc các loại thực phẩm chức năng khác giúp tăng sức đề kháng để nuôi dưỡng da tự nhiên ngay từ bên trong.

- Tập thể dục: Những thói quen vận động tốt mỗi ngày cũng có thể giúp làn da của bạn tươi tắn hơn, không bị chảy xệ và làm trẻ hóa làn da, hỗ trợ rất tốt cho quá trình chăm sóc da.

nuoc-rat-quan-trong-voi-lan-da-sanfiecosmetic

Thói quen ăn uống và nghĩ ngơi hợp lý hỗ trợ rất tốt cho quá trình chăm sóc da | sanfiecosmetic.com

2. Tác động bên ngoài

- Tắm đúng cách: Chỉ nên tắm nước vừa đủ và không tắm quá lâu vào mùa đông để tránh việc vô tình rửa trôi cả lớp dầu tự nhiên bảo vệ da, khiến da tiết nhiều dầu hơn gây xuất hiện mụn.

- Không dùng sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh: Da mặt chúng ta vốn mỏng manh, đến mùa đông lại càng trở nên nhạy cảm. Vì vậy bạn nên lưu ý chọn những loại sữa rửa mặt nhẹ dịu nhưng vẫn đảm bảo làm sạch sâu để da vừa được thông thoáng, vừa không bị khô căng. Một lời khuyên cho bạn là nên sử dụng sữa rửa mặt sạch sâu S5 nhà Sanfie cho quá trình làm sạch da mặt của bạn. Do đây là sản phẩm có chiết xuất hoàn toàn tự nhiên nên sẽ không lo xảy ra tình trạng da bị kích ứng.

sua-rua-mat-S5-sanfiecosmetic

Rửa mặt với các sản phẩm dịu và đảm bảo sạch sâu tránh tình trạng da khô căng | sanfiecosmetic.com

- Không quên dùng kem chống nắng: Những tia UV làm hại da luôn tồn tại song hành cùng ánh nắng mặt trời. Nếu bỏ qua lớp kem chống nắng bảo vệ da, bạn sẽ khiến da khô rát và bị hủy hoại nghiêm trọng hơn bởi những tia bức xạ gây hại.

- Chăm sóc da đầy đủ: Kem dưỡng ẩm là sản phẩm quan trọng suốt bốn mùa, vào mùa lạnh lại càng không thể thiếu. Để da luôn trong trạng thái tốt nhất, bạn nên kết hợp kem dưỡng ẩm vào các bước chăm sóc da của mình, vừa để đảm bảo an toàn cho da, vừa cung cấp độ ẩm, lại tránh làm da bị mất nước. Tham khảo kem dưỡng da S3 chiết xuất từ nhau thai cừu giúp dưỡng ẩm sâu tại Sanfi'e Cosmetic.

kem-duong-S3-sanfiecosmetic

Kết hợp kem dưỡng ẩm để hỗ trợ cấp nước và chăm sóc da hiệu quả hơn | sanfiecosmetic.com

Hy vọng những cách chăm sóc da mùa đông mà Sanfi’e Cosmetic đã chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn có nhiều thông tin hơn trong vấn đề da liễu này, để có thể lựa chọn cho mình phương pháp điều trị phù hợp. Đừng quên kết hợp thêm nhiều chế độ chăm sóc da để có được làn da trắng sáng mịn màng như ý nhé.

Ngoài ra, nếu các bạn quan tâm đến các sản phẩm từ thiên nhiên hoặc các kiến thức skin-care khoa học, các bạn có thể ghé Sanfi’e Cosmetic để tham khảo nhé.

Sanfie - Nuôi dưỡng từng tế bào da